红枣木瓜银耳汤

红枣木瓜银耳汤
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健康功效

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:补脾胃、益气血
银耳:润肺

红枣木瓜银耳汤的做法

  • 1.木瓜去皮银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。红枣提前泡一会清洗干净。

  • 2.把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。

本菜谱由沙肥上传

红枣木瓜银耳汤的家常做法

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