泰式沙拉

泰式沙拉
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健康功效

柠檬:生津止渴
洋葱:利水
生菜:护眼明目、抗癌防癌

泰式沙拉的做法

  • 1.北极甜虾去头去壳用冷开水冲一下,沥干待用;

  • 2.蟹肉棒用开水焯一下,沥干切成两段待用;

  • 3.紫甘兰、生菜、洋葱切丝,香芹切段,柠檬切片待用;

  • 4.小红辣椒去籽和大蒜分别剁碎,加入鱼露和柠檬汁、白糖调成沙拉汁;

  • 5.将所有材料用沙拉汁拌匀装盘即可。

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泰式沙拉的家常做法

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