海米拌油菜

海米拌油菜
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健康功效

油菜:养肝
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老

海米拌油菜的做法

  • 1.将油菜择洗干净,切成3厘米长的段;

  • 2.放入开水锅内焯一下,捞出,沥去水分,加入精盐拌匀,盛入盘内;

  • 3.将海米用开水泡开,切成粒,放在油菜上,加入香油,拌匀即成。

本菜谱由清亭长日上传

海米拌油菜的家常做法

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