炝炒青椒玉米粒

炝炒青椒玉米粒
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健康功效

青椒:温中散寒

食材用料

玉米粒 500G
花椒粒 八个
3G

炝炒青椒玉米粒的做法

  • 1.玉米粒可以在菜市直接买到,也可以买回整个玉米,用刀将玉米粒切下,洗净后,沥干水份,干辣椒剪成玉米粒大小,青椒洗净后切成同样大小

  • 2.锅先烧热,再倒入适量油,烧到8成热时,放入干辣椒和花椒焙出香味

  • 3.等辣椒变成深红色时,放入玉米粒,大火炒一分钟

  • 4.一分钟后放入青椒粒,再炒一分钟调入盐和糖,炒匀即可关火盛盘

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炝炒青椒玉米粒的家常做法

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