紫山药萝卜沙拉

紫山药萝卜沙拉
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健康功效

白萝卜:化痰

食材用料

紫山药 100公克
紫山药泥 2大匙
综合生菜 少许
1大匙

紫山药萝卜沙拉的做法

  • 1.白萝卜、紫山药切菱形块;白萝卜加盐,约30分钟使其软化出水;综合生菜泡冰水,沥干装盘备用。

  • 2.白萝卜沖水约10分钟洗去盐分,与紫山药加入B料腌制4小时使其入味,然后取出放于综合生菜上。

  • 3.紫山药磨成泥,食用时淋于白萝卜上即可。

本菜谱由大腹皮上传

紫山药萝卜沙拉的家常做法

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