麻山药百合枸杞红枣汤

麻山药百合枸杞红枣汤
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健康功效

红枣:利尿
百合:滋阴

麻山药百合枸杞红枣汤的做法

  • 1.麻山药去皮打泥

  • 2.红枣去核加水打泥

  • 3.枸杞百合加水打泥

  • 4.锅里适当加水 倒入枸杞百合红枣

  • 5.水开倒入麻山药泥

  • 6.搅拌

  • 7.味道出来了

  • 8.20分钟左右出锅

小贴士

喜欢甜的 可以在熬的时候加入些冰糖

本菜谱由我们也祖国上传

麻山药百合枸杞红枣汤的家常做法

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