纯素鲜果奶昔

纯素鲜果奶昔
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健康功效

橙:护齿、低蛋白质
柠檬:生津止渴
香蕉:清热

纯素鲜果奶昔的做法

  • 1.橙和柠檬刮少许皮屑备用;

  • 2.橙和柠檬榨汁;

  • 3.把榨好的果汁、香蕉、用水泡透的腰果用料理机打成果汁奶昔;

  • 4.果汁奶昔入杯,在奶昔上放少许橙皮屑和柠檬皮屑即可。

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纯素鲜果奶昔的家常做法

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