苦瓜炒肉

苦瓜炒肉
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健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

肉丝 若干
少许
鸡精 少许
葱花 少许

苦瓜炒肉的做法

  • 1.先准备苦瓜,按自己的食量~

  • 2.把苦瓜切片,肉切丝放入水淀粉,准备好

  • 3.切葱花少许

  • 4.油加热后放入葱花炝锅,然后放入苦瓜和肉丝翻炒~~

  • 5.放入盐

  • 6.继续翻炒~~

  • 7.最后放入点鸡精,出锅~

小贴士

其实炒苦瓜可以先用热水抄一下再炒,味道也很好。不过这次的苦瓜实在太新鲜了,颜色那么好就没舍得去抄,呵呵~

本菜谱由夏先生早安上传

苦瓜炒肉的家常做法

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