猪里脊肉:滋阴 黄酒:活血化瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.猪里脊肉切1cm*2cm的小条,小点比较容易入味,炸起来也容易成熟。用盐、黄酒腌制半小时。加上小苏打和蛋黄,拌匀。
2.番薯淀粉、蛋清、面粉和水混合均匀,不要很稀,要能挂糊。
3.油温5成热,放入油锅,中火,两面金黄捞出。
4.加椒盐粉,可直接食用。或者可以做糖醋里脊的备用。可以一次性多炸几袋,放入冰箱。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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