鲅鱼:平喘 粉丝:补血、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将鲅鱼清洗干净、分段,味好
2.粉丝可以用水冲一下,
3.鲅鱼味半个小时后,姜片、葱、蒜爆锅,然后加水,将味好的鲅鱼放入锅内!
4.大概煮5-8分钟,然后加入粉丝,因为粉丝易熟,所以不用放入太早,再煮5分钟吧(根据自己的锅热程度),加入香菜即可出锅!我家里没有香菜了,直接盛盘了!哈哈哈!味道超级棒的哦!
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜