蒜香菠菜梗

蒜香菠菜梗
39542浏览 / 515收藏
作者:orange0729

健康功效

菠菜:养肝

食材用料

小米椒 两个
干红辣椒 两个
甜杏仁 适量
适量

蒜香菠菜梗的做法

  • 蒜香菠菜梗的做法图解1

    1.准备所有材料,菠菜洗净把梗切段、蒜切片、辣椒切断备用

  • 蒜香菠菜梗的做法图解2

    2.起锅烧适量水,水开后放入甜杏仁煮7分钟,捞出来去皮备用。

  • 蒜香菠菜梗的做法图解3

    3.另起锅烧适量水,水开后放入菠菜梗煮一分钟(放几滴食用油),捞出来控水装盘备用。

  • 蒜香菠菜梗的做法图解4

    4.另起锅,放适量油七分热放入干红辣椒和小米椒翻炒。

  • 蒜香菠菜梗的做法图解5

    5.炒出香味放入蒜翻炒。

  • 蒜香菠菜梗的做法图解6

    6.然后放入菠菜梗翻炒,放点糖调味,翻炒一分钟出锅前撒少许甜杏仁。

  • 蒜香菠菜梗的做法图解7

    7.成品图!看着很有食欲吧!

小贴士

菠菜梗过水时间不要太长,过水时放几滴油可以保持蔬菜的鲜艳颜色。

本菜谱由orange0729上传

蒜香菠菜梗的家常做法

全部
回到顶部