五花肉:养血 酱油:活血化瘀 白糖:活血化瘀
1.干豆角用温水泡一小时
2.准备好所有食材
3.五花肉用开水焯一下
4.焯好的肉切成两三厘米的段
5.热锅煸一下五花肉,不用放油,煸到焦黄为止
6.另置一口干净锅,把五花肉里煸出来的油倒到锅里,泡好的豆角也倒锅里,烹点蚝油,翻炒几下,再混合五花肉一起翻炒,放适量的酱油、白糖翻炒均匀,加点温开水炖十五分钟就可以出锅了
7.上菜
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