香哈网>菜谱大全>凉拌菜
凉拌菜
健康功效
虾米:护眼明目、抗癌防癌
柠檬:生津止渴
凉拌菜的做法
![凉拌菜的做法图解1]()
1.炒酥虾米，炒熟芝麻，不需加油。
![凉拌菜的做法图解2]()
2.准备1个柠檬
![凉拌菜的做法图解3]()
3.把绀兰菜，豆芽，黑木耳都焯熟，沥干水分，青瓜不用焯，把虾米芝麻再切几片薄片柠檬拌在一起，撒盐，麻油，放点糖，把剩余的柠檬挤汁搅拌均匀后放冰箱里冰一冰拿出来吃，就是一道有着水果清香味道的凉拌菜。
4.完成图
小贴士
先把虾米用小火炒酥，再加芝麻炒熟，（不用加油）备用。用清水煮开焯豆芽，黑木耳，绀兰菜。青瓜不用焯，沥干水份和炒熟的虾米芝麻切几块薄片柠檬拌在一起，撒盐，倒麻油 ，放些许糖，把剩下的柠檬挤汁在上面，搅拌完后冰箱冰一冰。拿出来吃就是一道非常爽口的凉拌菜。
凉拌菜的家常做法
（全部）
