杂鱼汤

杂鱼汤
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健康功效

豆腐干:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

杂鱼 700克
瘦肉 100克
适量

杂鱼汤的做法

  • 杂鱼汤的做法图解1

    1.准备好鱼、瘦肉和豆腐干

  • 杂鱼汤的做法图解2

    2.锅里放水煮开

  • 杂鱼汤的做法图解3

    3.先放豆腐干,豆腐干要煮久点

  • 杂鱼汤的做法图解4

    4.豆腐干煮开后再放鱼和瘦肉一起煮熟

  • 杂鱼汤的做法图解5

    5.煮熟后调味即可

小贴士

买回来的豆腐干要洗一下,搿开豆腐干好入味

杂鱼汤的家常做法

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