鸡蛋:润燥
1.番茄洗净切片
2.鸡蛋碰撞磕烂入碗
3.用筷子沿同一方向搅拌打散
4.油入锅烧热
5.倒入鸡蛋液待起大泡
6.用筷子迅速打散,稍微搅拌就好,不然鸡蛋太散
7.马上盛出碗内
8.热锅中倒入番茄翻炒三分钟
9.倒入鸡蛋,关火,加入适量盐和鸡精翻拌均匀装盘
10.装盘盛出
炒鸡蛋时多加一点油,快速盛出,时间不能太长,就回嫩嫩的啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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