鸡翅:保护神经系统
1.把鸡翅洗净晾干
2.放入鸡精,盐,蒜,酒糟腌制4小时
3.腌制好后上浆,在放入鸡蛋一个
4.开始油炸,在平底锅放适量油,把鸡翅放入
5.成品
先要用小火炸,后来在用大火炸,一直用大火炸怕外面好了里面没好
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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