五花肉:补肾 八角:理气、止痛、散寒
1.五花肉洗净切成长方块,姜切片,大葱切段,小葱切碎
2.把水烧开放入五花肉煮5分钟去除血水,捞出
3.取净锅热锅放玉米油,再放冰糖小火炒
4.炒出糖色
5.放入肉翻炒,使之裹上糖色
6.加入姜、八角、大葱、干红椒、扁炒出香味
7.加入适量盐、生抽、老抽、料酒、水沒过肉。大火煮开改小火炖煮50分钟
8.再大火收汁
9.装盘。撒上葱花
冰糖用小火不停翻炒至糖色,千万不要炒胡了,会影响口感。小火煮的时候时不时的开盖翻拌一下,注意不要胡锅。最后起锅时大料和姜片用筷子夹出去。
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