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懒人菜
健康功效
胡萝卜:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼
青椒:养肝
懒人菜的做法
![懒人菜的做法图解1]()
1.胡萝卜擦丝
![懒人菜的做法图解2]()
2.木耳提前泡发，切丝，青椒切丝
![懒人菜的做法图解3]()
3.鸡蛋打散入锅
![懒人菜的做法图解4]()
4.盛出鸡蛋，下油，放入葱丝姜丝爆香
![懒人菜的做法图解5]()
5.依次放入木耳，青椒，胡萝卜丝～～翻炒～可听见木耳发出的嗞嗞声～放入盐，酱油～
![懒人菜的做法图解6]()
6.加入鸡蛋，点少许清水。放入耗油～鸡精～快速炒几下就可以出锅啦～
懒人菜的家常做法
（全部）
胡萝卜:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼
青椒:养肝
1.胡萝卜擦丝
2.木耳提前泡发，切丝，青椒切丝
3.鸡蛋打散入锅
4.盛出鸡蛋，下油，放入葱丝姜丝爆香
5.依次放入木耳，青椒，胡萝卜丝～～翻炒～可听见木耳发出的嗞嗞声～放入盐，酱油～
6.加入鸡蛋，点少许清水。放入耗油～鸡精～快速炒几下就可以出锅啦～
