水煮肉片

水煮肉片
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作者:是灵溪吖8

健康功效

猪里脊肉:滋阴
酱油:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

豆芽 200g
郫县豆瓣酱 3大勺
干红辣椒 适量
辣椒粉 适量
玉米淀粉(生粉) 适量

水煮肉片的做法

  • 水煮肉片的做法图解1

    1.把猪里脊肉切成薄片

  • 水煮肉片的做法图解2

    2.里脊肉加入料酒、酱油和玉米淀粉

  • 水煮肉片的做法图解3

    3.搅拌均匀,腌制片刻

  • 水煮肉片的做法图解4

    4.豆芽洗净,备用

  • 水煮肉片的做法图解5

    5.姜蒜切末,葱切花

  • 水煮肉片的做法图解6

    6.郫县豆瓣酱放到案板上剁碎

  • 水煮肉片的做法图解7

    7.干红辣椒切段

  • 水煮肉片的做法图解8

    8.锅里水烧开,放豆芽下去煮熟

  • 水煮肉片的做法图解9

    9.豆芽捞出沥水,放到盆子里(这个盆子要比较大,因为这是最后的容器)

  • 水煮肉片的做法图解10

    10.锅里放油,放入豆瓣酱,姜末和干辣椒,小火慢慢煸出豆瓣酱的红油

  • 水煮肉片的做法图解11

    11.倒入开水,水开后再滚几分钟让辣味和香味出来后下肉片

  • 水煮肉片的做法图解12

    12.下入肉片后水再滚一分钟即可

  • 水煮肉片的做法图解13

    13.撒上蒜末,辣椒粉和白芝麻,把油烧热(冒白烟)后倒在调料上

  • 水煮肉片的做法图解14

    14.撒上葱花做装饰,倒上几滴芝麻油增香

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水煮肉片的家常做法

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