水煮肉片

水煮肉片
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作者:赵-夫-人

健康功效

生菜:低蛋白质
娃娃菜:生津
金针菇:低蛋白质

水煮肉片的做法

  • 水煮肉片的做法图解1

    1.把瘦肉切片洗净沥干水份

  • 水煮肉片的做法图解2

    2.把沥干水份的肉放入大碗中,放入鸡蛋,香油。淀粉,料酒,生姜,花椒粉,大料粉搅拌均匀,腌制15分钟。

  • 水煮肉片的做法图解3

    3.准备花椒粒,大蒜切末,,干辣椒切段去籽

  • 水煮肉片的做法图解4

    4.生菜,娃娃菜,金针菇。洗净,切段,沥干水分。

  • 水煮肉片的做法图解5

    5.锅里倒入油烧至五分热,放入豆瓣酱,火锅料底。炒出红油

  • 水煮肉片的做法图解6

    6.放入适量开水。烧开放入少量盐。鸡精,老抽调味

  • 水煮肉片的做法图解7

    7.烧开放入金针菇,娃娃菜。生菜不用煮。

  • 水煮肉片的做法图解8

    8.把生菜放入盆底,把煮熟的金针菇,娃娃菜捞出放到剩菜上

  • 水煮肉片的做法图解9

    9.把腌制好的肉片一片一片放入锅中,搅拌,煮开〔我嫌麻烦直接到进去,然后搅开〕

  • 水煮肉片的做法图解10

    10.待肉片泛白。连汤一块倒入菜盆中。

  • 水煮肉片的做法图解11

    11.放入干辣椒,花椒粒,生姜粉,孜然粉,大蒜,辣椒面,

  • 水煮肉片的做法图解12

    12.另起油锅,待油八分热淋到辣椒面上,又麻又辣的水煮肉片完成

小贴士

炒豆瓣酱和火锅底料的时候油不能太红,要不然豆瓣酱会糊。煮肉少的时候一定要搅拌开,要不然会粘一块

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水煮肉片的家常做法

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