清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
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作者:偏偏77

健康功效

鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法图解1

    1.鲈鱼买回来自己再仔细的处理一遍(在菜市都会帮忙杀好),清洗干净,在鱼身上划几刀,好看也好入味,姜切丝,葱切段

  • 清蒸鲈鱼的做法图解2

    2.在盘底铺上少许的姜丝葱段

  • 清蒸鲈鱼的做法图解3

    3.把鱼摆在盘里(鱼头用手指按扁比较服贴),在鱼身上撒上姜丝、葱段,淋上料酒腌制一会

  • 清蒸鲈鱼的做法图解4

    4.锅内放水烧开,放上鱼蒸10分钟(我是放在微波炉专用蒸笼按清蒸鱼键)

  • 清蒸鲈鱼的做法图解5

    5.时间到了端出倒掉盘子里面的水,挑去熟了变难看的姜丝葱段

  • 清蒸鲈鱼的做法图解6

    6.用1勺醋、两勺生抽、少许蒜蓉、少许盐调了一碗汁(嫌麻烦的可以直接淋上生抽或蒸鱼鼓油)

  • 清蒸鲈鱼的做法图解7

    7.淋上调好的汁,重新撒上姜丝葱段

  • 清蒸鲈鱼的做法图解8

    8.锅里倒入少许的油,烧热

  • 清蒸鲈鱼的做法图解9

    9.淋上

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清蒸鲈鱼的家常做法

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