烤板栗

烤板栗
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健康功效

板栗:补肾
白糖:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃

烤板栗的做法

  • 烤板栗的做法图解1

    1.把板栗洗干净,沥干水。

  • 烤板栗的做法图解2

    2.用剪刀在板栗上剪个十字口。剪完后把糖兑水放板栗泡30分钟。

  • 烤板栗的做法图解3

    3.泡完沥干水,备用,把烤箱预热200,把板栗放进去烤20分钟。

  • 烤板栗的做法图解4

    4.20分钟后全爆开了,这个时候拿出来扫上少许蜂蜜(这个因个人口味增加)。再放回烤箱烤5分钟就可以了。

小贴士

烤前一定用水泡,以免太干了,烤出来影响口味。

烤板栗的家常做法

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