鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.蛋黄放在无油无水的盆中,放入,沙拉油牛奶,白糖(13克),用搅拌器搅匀。
2.蛋清也要打在无油无水的盆中。
3.搅匀的蛋黄液是这样的
4.蛋清打到鱼泡眼时放入1/3的,白糖。
5.再连续打两个一分钟。每个一分钟结束后,都分别放1/3的白糖。
6.将蛋白分三次搅入蛋黄液中。
7.倒入烤盘中,然后,将烤盘儿,放入预热180度的烤箱中。
8.180度烤三十五分钟。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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