西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
青椒:下气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

番茄(西红柿) 一/二个
适量
菜籽油/胡麻油 适量

西红柿炒鸡蛋的做法

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解1

    1.把西红柿切成块(不规则形状)

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解2

    2.把菜籽油放入锅里加热

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解3

    3.把鸡蛋搅拌好放一点胡椒粉(去腥),倒入锅里

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解4

    4.等到快熟时,把鸡蛋捣碎

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解5

    5.等到熟了以后,把鸡蛋铲出来

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解6

    6.将西红柿和青椒放入锅里,炒一会

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解7

    7.再把炒好的鸡蛋放进去

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解8

    8.盛入盘中,可以开吃啦!

本菜谱由黑暗料理家上传

西红柿炒鸡蛋的家常做法

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