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  • 用料:

  • 冬瓜  500克
  • 香菜  1撮
  • 葱姜蒜  各适量
  • 蚝油  1小勺
  • 自然鲜酱油  1小勺
  •  1克
  •  2克
  • 食用油  适量

小贴士:

提示:冬瓜须煸炒段生,在加调味料烧熟,不添加味精,鸡精之类添加剂,保持原汁原味更健康。食材供参考。

做法:

  • 1. 冬瓜去皮去籽洗净切块,香菜,葱姜蒜切碎,盐,蚝油,自然鲜酱油,糖备齐
  • 2. 调兑碗汁:一小勺酱油,一小勺蚝油,一克盐,二克糖和葱姜末调匀备用
  • 3. 锅中放适量食用油,油热倒入冬瓜块煸炒段生
  • 4. 煸炒微黄,用铲子戳下冬瓜就能戳开就行了,捞出备用
  • 5. 底油爆香调匀碗汁
  • 6. 在把倒回锅的冬瓜块炒匀
  • 7. 然后倒入蒜末
  • 8. 和香菜末,炒匀离火出锅
  • 9. 成入盘中,端上餐桌享用