凉拌木耳

凉拌木耳
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作者:泰平子4

健康功效

木耳:抗癌防癌

食材用料

红色小米辣 适量

凉拌木耳的做法

  • 凉拌木耳的做法图解1

    1.材料:黑木耳、香菜、红辣椒调味:葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉

  • 凉拌木耳的做法图解2

    2.香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。

  • 凉拌木耳的做法图解3

    3.黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。

  • 凉拌木耳的做法图解4

    4.放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。

  • 凉拌木耳的做法图解5

    5.黑木耳攥干水分放入碗里,将生抽、盐、香醋、鸡粉、糖调匀成味汁倒入,撒上香菜、香葱段、红椒圈、白芝麻拌匀即可。

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凉拌木耳的家常做法

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