胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 黄瓜:低蛋白质 白菜:抗癌防癌
1.把豆芽焯水,放入冷水碗中。
2.豆芽冷却后,和切丝的胡萝卜、黄瓜、白菜装盘备用。
3.面条煮熟备用。
4.锅中放油,放进肉末煸炒,再放入葱姜蒜爆香再放入半勺大酱和三勺甜面酱炒匀。
5.按个人口味放入蔬菜丝和肉酱。
6.搅拌均匀后即可食用。
如果做肉酱时觉得太干,可以加一点水。
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