米饭:低蛋白质 鸡蛋:润燥 番茄酱:保护神经系统
1.锅里放入油 放入米饭
2.放上生抽老抽盐
3.炒好了放在一边
4.两个鸡蛋五香粉盐
5.放入少量面粉打散
6.锅中放油把蛋液倒入锅中
7.等待表面凝固放入米饭
8.出锅喽淋上少许番茄酱
饭“焗”的诱惑
共11道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜