鸡蛋卷

鸡蛋卷
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作者:一喆一娜

健康功效

鸡蛋:润燥
生菜:低蛋白质

食材用料

里脊肉 4小片
黄豆酱 适量
葱花 少许

鸡蛋卷的做法

  • 鸡蛋卷的做法图解1

    1.把面粉倒入干净的碗里。

  • 鸡蛋卷的做法图解2

    2.分次加入适量的清水调成面糊,面糊不要太干也不要太稀,滴落成线状即可。

  • 鸡蛋卷的做法图解3

    3.葱切成葱花。

  • 鸡蛋卷的做法图解4

    4.把葱花加到面糊里搅拌均匀。

  • 鸡蛋卷的做法图解5

    5.锅烧热加入少许油。

  • 鸡蛋卷的做法图解6

    6.倒入适量的面糊摊匀,中小火煎至。

  • 鸡蛋卷的做法图解7

    7.待面糊差不多凝固时,翻一面继续煎。

  • 鸡蛋卷的做法图解8

    8.在面饼表面打入一个鸡蛋抹匀。

  • 鸡蛋卷的做法图解9

    9.鸡蛋差不多凝固时翻一面煎一下即可。

  • 鸡蛋卷的做法图解10

    10.把饼倒到盘子里,锅里加入少许的油。

  • 鸡蛋卷的做法图解11

    11.把里脊肉放到锅里煎熟。

  • 鸡蛋卷的做法图解12

    12.把饼放到案板上,有鸡蛋的一面朝下。

  • 鸡蛋卷的做法图解13

    13.抹上适量的黄豆酱。

  • 鸡蛋卷的做法图解14

    14.放上生菜和里脊肉。

  • 鸡蛋卷的做法图解15

    15.由下往上卷好切段就可以开吃了。

  • 鸡蛋卷的做法图解16

    16.成品图

小贴士

不喜欢黄豆酱的可以用番茄酱

本菜谱由一喆一娜上传

鸡蛋卷的家常做法

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