西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.适量面粉,放少许盐,温水和面
2.面要和的很软,揉至光滑
3.压成面饼,正反面都抹上食用油
4.扣个盆子,让面醒上
5.准备食材,鸡蛋两个,半大西红柿两个,葱姜香菜适量
6.西红柿开水烫一会把皮剥掉,嫌麻烦的亲可以不剥皮
7.烫好的西红柿切小
8.鸡蛋打好,香菜,葱姜切好
9.先把鸡蛋炒好,放碗里备用
10.再倒少许油,葱炝锅,倒入西红柿翻炒,放酱油,花椒,盐
11.炒成西红柿汤后加开水
12.加入适量开水后,倒入炒好的西红柿,勾少许淀粉,煮开放鸡精即可出锅
13.出锅后放入切好的姜末和香菜
14.锅中倒入开水,醒过的面切成条
15.每条压扁后拉薄下锅煮
16.煮熟后浇上西红柿鸡蛋汤汁即可食用
面一定要软,否则拉不开,炒西红柿的时候还可加入别的配菜,比如木耳什么的