土豆:和胃 茄子:低蛋白质 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.把三种菜切块
2.土豆油炸
3.葱姜蒜爆香
4.依次放入土豆茄子青椒
5.倒入料汁:酱油1勺 耗油2勺 盐少许 淀粉2勺 白砂糖1勺
6.翻炒出锅
7.装盘即可
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