日式照烧鸡腿饭

日式照烧鸡腿饭
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作者:莫雪消融

健康功效

鸡腿:温中
蜂蜜:通便

食材用料

盐 黑胡椒五香粉 适量
料酒 黄酒 酱油 生抽 适量

日式照烧鸡腿饭的做法

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解1

    1.鸡腿入骨 用刀背敲打断筋 同时可以用叉子多插些孔 入味又熟的快 放入料酒 盐 黑胡椒 五香粉 入冰箱腌制一个小时

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解2

    2.这个时候 把菜花胡萝卜加盐过水 煮好

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解3

    3.准备好照烧汁 料酒 黄酒 酱油 生抽 蜂蜜

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解4

    4.小火 放不放油都行 先烧带鸡皮的那边 出出油然后再翻面煎

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解5

    5.两面焦黄 直到

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解6

    6.倒入照片汁 盖锅盖闷至三五分钟

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解7

    7.临时加了点早上的酸辣卷心菜

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解8

    8.把鸡腿取出 切块 铺好 菜花胡萝卜摆好 锅内剩余的照烧汁 淋上

  • 日式照烧鸡腿饭的做法图解9

    9.就可以了 开吃吧

小贴士

鸡腿腌制一个小时左右 鸡肉多插孔 易吸收 小火煎 加了蜂蜜 更好吃

本菜谱由莫雪消融上传

日式照烧鸡腿饭的家常做法

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