三文鱼松(宝宝辅食)

三文鱼松(宝宝辅食)
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作者:萧长醉

健康功效

三文鱼:保护神经系统

三文鱼松(宝宝辅食)的做法

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解1

    1.准备食材。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解2

    2.三文鱼切成小丁。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解3

    3.柠檬切片放在鱼肉上腌制半小时,去腥并增香。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解4

    4.锅里烧开水,放入腌好的三文鱼肉。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解5

    5.微煮3-5分钟后沥出。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解6

    6.沥干水分后放入面包机桶。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解7

    7.启动“肉松”程序。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解8

    8.一个制作程序为45分钟,肉松基本成型。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解9

    9.考虑到宝宝食用,再用料理机搅打几十秒即成。

  • 三文鱼松(宝宝辅食)的做法图解10

    10.成品。

小贴士

宝宝辅食很多讲究,尤其不能放盐;为了让鱼松更蓬松,我使用了两次面包机程序。

本菜谱由萧长醉上传

三文鱼松(宝宝辅食)的家常做法

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