鲤鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.先把内脏去掉,鲤鱼洗干净,备用。在把鱼头,和鱼尾切下备用
2.把鱼肉切段,备用
3.把切好鱼肉,和鱼头,装盘备用
4.装盘放上生姜,辣椒,点缀也有提味用的作用
5.用油,盐,生抽,蚝油,调料搅拌一下备用
6.把调好的料均匀的的洒在鱼身上,放上香葱段
7.上锅蒸上20分钟,就可以。
由于我家的锅比较小,密封性不是太好所以就蒸了,20分钟
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