鸡蛋:润燥
1.准备食材
2.把玉米红萝卜青瓜火腿肠切丁,葱花切碎
3.锅里放油,葱花爆香
4.把玉米胡萝卜火腿肠青瓜放进去,加适量盐,还有生抽
5.炒熟放盘子备好
6.另起锅,放油,把白米饭放进去炒一会
7.把盘子的食材都放进去炒
8.放适量的生抽还有五香粉
9.炒一会之后装盘子备好
10.另起锅放油放鸡蛋,小火煎蛋皮
11.慢慢待成型,我用的是土鸡蛋,家里母鸡孵的!
12.搞定,上桌
13.成品图,开动吧
蛋皮一定要小火煎!不然容易烂
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜