红豆:清热解毒 白糖:低蛋白质
1.这是提前泡了一宿的红豆,因为太多所以泡的时间长点
2.放入蒸锅隔水蒸熟,
3.蒸熟的红豆,
4.将红豆放入料理机里加入适量清水打成泥
5.放入锅内,
6.小火不断翻炒,
7.分次加入油和白糖,翻炒均匀,
8.直到炒制无水状态,晾凉后揉成球状放入冰箱冷冻
9.这是冻好的红豆馅
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