养生蒸野菜的做法

做法：

• 1. 刚采的野菜。
• 2. 加一点盐.面粉。
• 3. 用手抓匀,上锅蒸10分钟。
• 4. 大蒜砸成蒜泥。
• 5. 芝麻酱加凉开水搅匀。
• 6. 加生抽.醋.盐.辣椒油搅拌均匀。
• 7. 野菜蒸好了。
• 8. 沾上调好的料汁,当饭又当菜,好吃又养生。
• 9. 吃...吃....