brunch

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作者:LUCKY_龍

健康功效

培根:维持皮肤和粘膜健康
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

法棍 3片
西蓝花 适量
海盐 适量
现磨黑胡椒 适量
蜂蜜芥末酱 适量
橄榄油 少许

brunch的做法

  • brunch的做法图解1

    1.网上买来的香肠,非常不错没有面粉的感觉,先改刀,表面上化一下

  • brunch的做法图解2

    2.培根先改刀,一片切两刀左右

  • brunch的做法图解3

    3.先把培根铺在法棍上,我买的是蒜香法棍非常香哦

  • brunch的做法图解4

    4.开始炒蛋,我用的是橄榄油,加点海盐和现磨黑胡椒

  • brunch的做法图解5

    5.再把鸡蛋铺在培根上

  • brunch的做法图解6

    6.芝士片改刀,最后铺在炒蛋上,最后洒上黑胡椒

  • brunch的做法图解7

    7.在准备的当中,我先把西蓝花吊了下水,香肠直接放在空气炸锅里制作,空气炸锅先预热5分钟,最后隔到200度把香肠放进去烤7分钟即可,这是装盘之后的样子

  • brunch的做法图解8

    8.再把芝士培根法棍放入空气炸锅2分钟,即可拿出装盘

  • brunch的做法图解9

    9.亲们看下吧,这是里面的样子哦,是不是很有食欲呢,非常好吃哦,法棍烘焙的很脆,一点都不觉得干也不油腻

  • brunch的做法图解10

    10.配上一杯柠檬水,非常适合brunch哦

  • brunch的做法图解11

    11.全景哦,当中的蘸酱是蜂蜜芥末酱配上水煮西蓝花,很美味哦,旁边还有我最爱的可可牛奶

小贴士

切法棍的时候要注意一点,需要斜切但不要切的太薄,这样制作起来比较方便,自己做的brunch特别有成就感,感觉不比店里的差哦

本菜谱由LUCKY_龍上传

brunch的家常做法

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