韭菜:补肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.韭菜择好洗净切段
2.鸡蛋打散搅出泡沫
3.油熟后加入鸡蛋,油放多点
4.鸡蛋煎至金黄
5.加入韭菜,盐,酱油,生抽少许翻炒均匀,炒到韭菜变软即可
6.装盘
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