鲈鱼:护齿、保护骨骼 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.食材准备
2.大葱切段切丝,姜切片,红椒切丝
3.鲈鱼洗净后,将鱼背改刀放入盘里
4.加入大葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉抹均匀
5.腌制10分钟
6.蒸锅大火烧开,将腌好的鱼放入蒸8分钟左右
7.取出后葱姜去掉,倒掉汤汁,淋上蒸鱼豉油,再码上葱丝、红椒丝
8.最后浇上滚油即可
9.成品图
蒸锅水煮开再放鱼蒸8分钟左右哈
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