排骨:养血
1.葱切断,姜切片,冰糖等备用
2.排骨提前焯水,并沥干水分备用。
3.锅中少许油,冰糖化糖色。
4.将沥干水分的排骨倒入锅中翻炒上色,后加入葱姜翻炒出香味。倒入老抽,料酒调味。
5.锅中加开水没过排骨,带水开后调小火。炖煮二十分钟后加入盐炖煮。十分钟后加入鸡精提鲜。中火收汁。
6.出锅装盘即可。
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