花椒:温中 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.猪通脊肉整理好
2.切成大片
3.加入干粉蛋清抓匀
4.娃娃菜和金针菇洗好
5.娃娃菜切片和金针菇分别绰熟捞出沥干放碗中备用
6.水烧开后小火放入肉片用筷子轻轻划算,断生后捞出
7.和蔬菜一起备用
8.准备好调料
9.把滑肉片的汤加入蚝油、味极鲜酱油、醋调好味,剁椒有咸味,汤别调的咸了,烧开后倒在肉片上
10.底油放剁椒、花椒炒香后倒在碗中
11.产品出锅
12.撒上葱花香菜
肉先推荐通脊肉,加工肉片非常适合新手操作。
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