西红柿:生津止渴 鸡蛋:润燥
1.食材大集合
2.西红柿削皮,皮留着有用。
3.西红柿切块
4.鸡蛋打入碗里,搅散。
5.小葱切好,食材如图准备好了。
6.锅烧热,导入适量的油,我用的是菜籽油。
7.鸡蛋刚凝固,舀出备用,下西红柿块。
8.炒到西红柿出汁
9.导入鸡蛋
10.用铲子把鸡蛋弄成小块,放入适量的盐翻炒均匀。
11.加小葱翻炒
12.出锅
13.西红柿皮卷成一朵花
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