猪蹄:补血 花椒:维持皮肤和粘膜健康 桂皮:温中
1.先晒陈品
2.先拿水过一下
3.准备葱切断,姜蒜切片,
4.小碗调制,放小碗酱油,里面加鸡精,白糖,料酒,醋,
5.用油煎金黄
6.锅里依次放入准备好的料烹饪香味出来
7.倒入调好的汁
8.加水至抹过猪蹄大伙烧开,小火慢炖1.5个小时,
9.再来一次
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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