胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡中翅洗净,两面各切两刀
2.生抽、盐(少许)腌20分钟
3.准备好葱姜蒜,葱切小段,姜蒜切片
4.鸡翅下油锅煎至两面金黄色
5.放入葱姜蒜煸香
6.放一罐可乐,煮开后放生抽、老抽、盐、胡椒粉(根据个人口味放量)翻炒均匀
7.大火收汁,待汤汁浓稠包裹住鸡翅即可!
8.摆盘
9.宝宝吃的,再准备一碗水煮白菜,一点水果!营养搭配均衡!
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