用料：
- 糯米 一把
- 黑糯米 一把
- 黑米 一小把
- 红米 一小把
- 黑豆 一小把
- 红豆 一小把
- 红枣 一小把
- 花生米 一把
- 莲子 一小把
- 冰糖 2块
- 麦仁 一小把
小贴士：
1、除红枣和糯米不提前泡发、其它食材全部提前一晚泡发 2、如果您用普通锅煮、大火烧开转中小火煮40分钟左右即可、中途要搅拌、 3、可以是自己喜欢的食材
做法：
- 1. 除红枣、糯米不泡发外、其它所有食材提前一晚泡发
- 2. 这是泡好的、花生米、红豆、黑豆
- 3. 其余的泡在这里面
- 4. 把所有的食材洗净、加入适量清水
- 5. 加入2大块冰糖、放入高压锅、
- 6. 合上盖子、大火烧开转小火压10分钟左右关火、到自动退压就可以了！
- 7. 软糯丝滑
- 8. 香甜美味
- 9. 腊八节快到了、赶紧做吧、祝大家腊八快乐哦！