血糖高别担心,这样吃营养又健康

糖尿病人该吃什么?怎么吃?一直是患者和家里人最关心的话题之一。对于患者来说,饭不能吃太饱,水果不能吃太多,甜点更是碰都不能碰,总而言之就是讲究营养均衡,低糖低脂肪,特别整理了一部分低糖、营养,但同样好吃的食物清单。