海带丝

酸辣豆腐汤

用料：豆腐、千张、海带丝、香菜末、玉米淀粉、盐、白胡椒粉、黑胡椒粉、味精、醋、小磨香油

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凉拌荞麦面

用料：荞麦面、海带丝、胡萝卜、鸡蛋、小黄瓜、绿豆芽、虾酱、陈醋、香油、辣酱、老抽

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鸡腿菜汤

用料：鸡大腿、白萝卜、红萝卜、香菇、菠菜、豆腐、海带丝、香菜

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三鲜/麻辣土豆粉

用料：土豆粉、鸡块、海带丝、千张丝、香菇、金针菇、腐竹、丸子、土豆片、青菜、盐

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梅干和鲣鱼

用料：米饭、海带丝、胡萝卜丝、西红柿、绿茶、生菜丝、盐、胡椒粉

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凉拌海带丝

用料：海带300g、姜、蒜、盐、油、香油、鸡粉、味精、辣椒圈、醋

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土豆拌海带丝

用料：干海带丝、土豆、红椒、酱油、醋、盐、辣椒油、糖

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海带丝豆腐汤

用料：内酯豆腐、泡好的海带、香菜末、芝麻油

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清炒海带丝

用料：干海带、葱、姜

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海带丝瓜蛋汤

用料：丝瓜、深海裙带、青菜、虾皮、鸡蛋、盐、香油

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笋丝海带丝拌胡萝卜

用料：春笋、海带、胡萝卜、绿豆芽、葱、蒜、香油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、酱油

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海带丝煎饼

用料：面粉、干海带丝、鸡蛋、小米、燕麦、洋葱

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豆干海带丝

用料：海带、豆腐干、红彩椒、香菜、香葱、蒜、醋、盐、鸡精、生抽、香油、辣椒油、白糖

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海带丝炒肉沫

用料：海带、里脊、酱油、胡椒粉、盐蒜末、姜末、盐、鸡精

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酱油海带丝炒饭

用料：米饭、芝麻还带、洋葱、酱油

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酸辣海带丝

用料：海带、生抽、料酒、醋、辣油、糖、蒜末、枸杞

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胡萝卜炒海带丝

用料：胡萝卜、海带、青椒、洋葱、蒜、姜、米醋、糖

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青椒海带丝

用料：海带、青椒

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