黑豆[图]

黑豆

别名:黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、零乌豆、冬豆子

禁忌人群:儿童、肠胃功能不良者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 黑豆杏仁杂拌菜的做法[图]

    黑豆杏仁杂拌菜

    用料:黑豆、芹菜、白菜帮、胡萝卜、水发杏仁、花生米、花椒、大葱、大蒜、生姜、盐、白糖、八角、味精、香油

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  • 黑豆苗炒肉丝的做法[图]

    黑豆苗炒肉丝

    用料:黑豆苗、里脊、葱、姜、蒜、小米椒、橄榄油、蚝油、盐

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  • 拌黑豆苗的做法[图]

    拌黑豆苗

    用料:黑豆苗、花生米、香醋、糖、生抽、香油

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  • 黑豆司康的做法[图]

    黑豆司康

    用料:低粉、高粉、黑豆、黄油、白砂糖、酸奶、盐、泡打粉

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  • 南瓜黑豆小吐司的做法[图]

    南瓜黑豆小吐司

    用料:高粉、南瓜泥、熟黑豆、干酵母、水、白砂糖、黄油

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  • 黑豆渣吐司的做法[图]

    黑豆渣吐司

    用料:高筋面粉、豆渣、黄油、糖、麦芽糖、盐、鸡蛋、干酵母、水

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  • 无糖甜黑豆浆的做法[图]

    无糖甜黑豆浆

    用料:黑豆、椰枣

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  • 糖煮黑豆的做法[图]

    糖煮黑豆

    用料:黑豆、酱油、白糖、食盐

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  • 黑豆浆紫甘蓝肉龙的做法[图]

    黑豆浆紫甘蓝肉龙

    用料:黑豆浆、自发粉、紫甘蓝、猪肉馅、大葱、姜、盐、味精、料酒、香油、酱油

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  • 黑豆海带牛尾汤的做法[图]

    黑豆海带牛尾汤

    用料:牛尾、海带、黑豆、桂圆、葱、姜、味噌、盐、绍酒

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  • 黑豆红枣萝卜羊排汤的做法[图]

    黑豆红枣萝卜羊排汤

    用料:黑豆、红枣、大白萝卜、上好的羊小排、葱2、3段、姜、小茴香、花椒、盐、料酒

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  • 黑豆红枣煲乌鸡的做法[图]

    黑豆红枣煲乌鸡

    用料:乌鸡、黑豆、小枣、鲜薄荷叶、陈皮、八角、小茴香、白胡椒粒、葱、姜、蒜、盐、绍酒

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  • 黑豆芽卤豆皮炒芹菜的做法[图]

    黑豆芽卤豆皮炒芹菜

    用料:芹菜、黑豆芽、卤豆皮、干辣椒、大蒜、大葱、盐、味精、水淀粉、熟植物油

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  • 黑豆鲫鱼汤的做法[图]

    黑豆鲫鱼汤

    用料:鲫鱼、黑豆、桂圆、瘦肉、红枣、海鲜粉、清水

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  • 黑豆荞麦鸡蛋煎饼果子的做法[图]

    黑豆荞麦鸡蛋煎饼果子

    用料:黑豆面、普通面粉、荞麦面、鸡蛋、油条、香肠、清水、生菜、甜面酱、辣椒酱、香油

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  • 蜜红豆黑豆浆吐司的做法[图]

    蜜红豆黑豆浆吐司

    用料:高粉、黑豆淡豆浆、蜜红豆、奶粉、细砂糖、盐、酵母、全蛋、黄油、蛋液

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  • 黑豆桂圆羊肉汤的做法[图]

    黑豆桂圆羊肉汤

    用料:羊肉排、桂圆肉、黑豆、去核红枣、姜

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  • 蜜黑豆的做法[图]

    蜜黑豆

    用料:黑豆(量米杯)、水、酱油、糖、蜂蜜、香油、白芝麻

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