黄鳝[图]

黄鳝

别名:鳝鱼、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆

禁忌人群:瘙痒性皮肤病、红斑狼疮、肠胃不佳者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、贫血、子宫下垂、内痔出血患者。

  • 毛血旺的做法[图]

    毛血旺

    用料:鸭血、干木耳、干黄花菜、莴笋、干油豆皮、金针菇、午餐肉、肥肠、黄鳝、黄豆芽、百叶、黄喉

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  • 响油鳝丝的做法[图]

    响油鳝丝

    用料:黄鳝、大蒜、猪油、白糖、老抽、生抽、姜末、香葱、麻油、白胡椒粉、淀粉、黄酒

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  • 鳝鱼烧茄子的做法[图]

    鳝鱼烧茄子

    用料:鳝鱼、紫茄子、青红椒、蒜末、生抽、老抽、盐、糖

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  • 韭菜花炒鳝丝的做法[图]

    韭菜花炒鳝丝

    用料:黄鳝、韭菜花、蒜、姜、油、盐、酱油、辣椒油、麻油、料酒、胡椒粉、味精

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  • 豆花烧鳝鱼的做法[图]

    豆花烧鳝鱼

    用料:鳝鱼、豆花、肉末、西红柿、生姜、大蒜、大葱、青椒、回锅肉豆瓣、老抽、生抽、白糖、味精、盐、食用油、干辣椒、花椒

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  • 韭菜银芽炒鳝丝的做法[图]

    韭菜银芽炒鳝丝

    用料:黄鳝、韭菜、胡萝卜、绿豆芽、盐、鸡精、料酒、湿淀粉、白胡椒粉、太太乐鲜贝露酱油

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  • 蒜苔炒鳝丝的做法[图]

    蒜苔炒鳝丝

    用料:蒜苔、黄鳝、姜片、蒜片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、生粉、美极鲜酱油、糖

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  • 豉汁炒鳝鱼的做法[图]

    豉汁炒鳝鱼

    用料:黄鳝、生粉、生抽、蒜头、砂糖

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  • 大蒜烧鳝鱼的做法[图]

    大蒜烧鳝鱼

    用料:鳝鱼、大蒜、黄瓜、红辣椒、姜末、香芹、郫县豆瓣、料酒、酱油、糖、胡椒粉、盐、鸡精、汤

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  • 蒜爆鳝背的做法[图]

    蒜爆鳝背

    用料:黄鳝、大蒜瓣、葱、老抽、黄酒、糖、食用油

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  • 炒鳝片的做法[图]

    炒鳝片

    用料:黄鳝、茭白、胡萝卜、葱、姜、蒜、料酒、盐

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  • 梅干菜烧鳝鱼的做法[图]

    梅干菜烧鳝鱼

    用料:梅干菜、活鳝鱼、猪肥膘肉、八角、桂皮、干尖椒、生姜

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  • 蒜苔凉粉烧鳝鱼的做法[图]

    蒜苔凉粉烧鳝鱼

    用料:新鲜鳝鱼、蒜苔、蒜、米凉粉、泡姜、自制豆瓣酱、花椒、青椒节

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  • 素炒鳝鱼丝的做法[图]

    素炒鳝鱼丝

    用料:干香菇、冬笋、芹菜、牛肉粉、青椒、红椒、水淀粉、盐、糖、生抽、蚝油、胡椒粉

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  • 老姜紫苏爆鳝鱼的做法[图]

    老姜紫苏爆鳝鱼

    用料:鳝鱼、老姜、紫苏、蒜米、小米椒、韭菜

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  • 双椒炒鳝鱼段的做法[图]

    双椒炒鳝鱼段

    用料:鳝鱼、红辣椒、青辣椒、蒜头、盐、蚝油、姜、料酒

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  • 红烧鳝鱼段的做法[图]

    红烧鳝鱼段

    用料:鳝鱼、蒜、食用油、盐、白糖、姜、老抽、料酒、鸡精

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  • 鳝片炒西芹的做法[图]

    鳝片炒西芹

    用料:黄鳝、西芹

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